la tigre

la tigre

il serpente

il serpente

la scimmia

la scimmia

l'orso

l'orso

la gru

la gru

WU XIN SI I CINQUE ANIMALI - TIGRE, SERPENTE, SCIMMIA, ORSO e GRU

 

Con semplici esercizi corporei i ragazzi e i bambini possono entrare in contatto con il proprio corpo, apprendendo come muoversi naturalmente grazie ai cinque Animali. L’imitazione in forma giocosa dei cinque Animali dona infatti stabilità, concentrazione, armonia corporea e tranquillità, amplificando il benessere del corpo e della mente.

Animali Tigre

La Tigre è caratterizzata da un duetto tra potenza e delicatezza nel movimento; velocità, controllo, forza muscolare, imitarla è perfetto per la gestualità del QiGong.

 

Animali Serpente

Il Serpente striscia e avvince e nel Qi Gong questo movimento sviluppa energia nella zona del perineo; la colonna vertebrale viene stretta energeticamente, incanalando il flusso di energia fino alla zona cerebrale.

Animali Scimmia

La Scimmia è scaltra e vivace, sempre pronta a cogliere il momento, maliziosa, curiosa, giocosa, abile negli scherzi e armoniosa nei movimenti, fluttuando morbidamente con il Qi Gong.

 

Animali Orso

 L’Orso rappresenta il massimo della solidità, un perfetto abbinamento tra massa muscolare e forza; un gigante dal pelo morbido da coccolare. La pratica nel Qigong crea un forte radicamento corporeo.

Animali Gru

La Gru è un uccello di grandi dimensioni, una grande viaggiatrice con le zampe e il collo molto lunghi. Si trova a suo agio sia a terra che in acqua e rappresenta l’elemento aria. Nel Qi Gong noi persone entriamo perfettamente in questo elemento.

 

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Qi Gong Funzionale

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Alchimia pratica base

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Tibet

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Corsi online

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Danza Cosmica

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Qigong

Gentile utente,
vogliamo ricordarti che tutte le indicazioni presenti sul nostro sito - o divulgate mediante i nostri corsi online - non devono essere mai ritenuti consigli di natura sanitaria e/o psicologica. Essi hanno un fine solo divulgativo per migliorare il proprio benessere personale. In nessun caso dovrai intendere quanto pubblicato come un incoraggiamento a interrompere, modificare o ancor meno non intraprendere cure mediche o di assistenza psicologica.

Anita Bencich

Maestro di Alchimia
Profonda conoscenza della chimica interna-esterna
nelle funzionalità del corpo umano attraverso la Medicina Antica
Diplomata in Massaggio Tradizionale Cinese
Insegante Tecnico di Qi Gong
Allenatore ginnastica Antalgica
Istruttore Qi Gong 3° Dan - Feikar Do Professional
Matricola nr. 0118
Coordinatore Feikar Do Professional
Regione Friuli Venezia Giulia

Barbara Dal Toè

Insegnante Tecnico di Qi Gong
Allenatore Ginnastica Antalgica
Istruttore Qi Gong 3° Dan - Feikar Do Professional
Matricola nr. 0124

Andrea Dal Toè

Insegnante Tecnico di Qi Gong
Allenatore Ginnastica Antalgica
Istruttore Qi Gong 3° Dan - Feikar Do Peofessional
Matricola nr. 0123

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