Il Qi Gong per ragazzi è un valido strumento educativo che favorisce al meglio la cre-scita e lo sviluppo armonico del Corpo e della Mente.
La modalità di insegnamento di tali discipline è diversa rispetto agli adulti. Ai bambini e ai ragazzi la disciplina viene presentata con tecniche dinamiche giocose e divertenti, ma nel contempo non si perde di vista la disciplina marziale.
Non c’è agonismo, semplicemente si va a mo-dellare il carattere e il comportamento di un ragazzo che ha bisogno dei suoi spazi.
I ragazzi da sempre sono affascinati dalle Arti Marziali, sono tutti dei piccoli Samurai; diamogli la possibilità di iniziare tale disciplina, per un futuro Samurai a diveni-re… se si ha la volontà, la costanza e l’attitudine.
LE FORME DI QI GONG
Orientamento - Coordinamento - Equilibrio - Centratura
- Wu Qin Xi - Esercizi dei Cinque Animali
- Pa Tuan Chin - Le Otto Pezze di Broccato
- Xiangong - la Fragranza del Buddha
- Tecniche di respiro
- Meditazione - Concentrazione - Visualizzazione
