Per mantenere uno stile di vita e restare in buona salute è possibile eseguire gli esercizi di Qi Gong, Yoga Terapeutico, Spinning e Vitalità, Qi Gong Ball – Massaggio alle Mani, Meditazione Dinamica e il Rilassamento con l’ausilio delle campane tibetane direttamente a casa, nel vostro giardino, sul terrazzo, o in qualsiasi ambiente vi trovate. Un insieme di tecniche di diverse discipline divisi in più video, atti a preservare un buon stato di Benessere Psico-Fisico, ed accrescere la propria energia come supporto al sistema immunitario.

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La quota mensile è di 30 euro, si può accedere al corso tutti i giorni (anche più volte), a qualsiasi ora sceglierete, per tutto il corrente mese.