Iscrizione ai corsi online
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Anita Bencich - Scienze Olistiche Orientali - Banca di Cividale via Trenta Ottobre, 16 - Trieste
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Corso online
GINNASTICA CINESE "QIGONG"
PER RINFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO
Abbiamo preparato dei protocolli di Qigong, per rinforzare il sistema immunitario.
Corso Mensile di Qigong online, costo 30 euro.
Un abbraccio energizzante, Anita, Andrea, Barbara.
QIGONG una pratica millenaria che modula la respirazione e rilassa la mente
Qigong fa parte della branchia delle ginnastiche Cinesi.
Si chiama Qigong, che letteralmente significa lavoro sull’energia, ed è una delle pratiche più antiche della medicina tradizionale cinese. Si pronuncia ci kung, è una ginnastica che all’inizio prevedeva pochi esercizi fisici da abbinare alla meditazione e che, con il passare dei secoli, è diventata sempre più raffinata, fino ad avvicinarsi alle arti marziali.
RELAX PSICOFISICO
Il rilassamento mentale porta, di conseguenza, anche a un rilassamento fisico, questa disciplina è, ad esempio, particolarmente indicata per chi soffre di problemi articolari e contratture muscolari, perché gli esercizi fisici che ne sono alla base aprono i canali energetici e fanno circolare il Qi, l’energia vitale, rendendo così l’organismo più forte.
Per il Qigong di Luglio abbiamo preparato:
50 minuti di esercizi di Qigong, 10 minuti di rilassamento.
